Category Archives: Sức khỏe

Hormone testosterone và phong độ phái mạnh

“Đây là tất cả những gì bạn cần biết về các chất bổ sung để...

Vitamin C liều cao thực sự có hiệu quả hay không?

Vitamin C là một chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do và...

Đừng vô tâm đến sức khỏe sinh sản cũng như giấc ngủ của bạn

Nhà thần kinh học Matthew Walker từ Đại học California Berkeley (Mỹ) nhận định ngủ...

Leptin là gì? Nguyên nhân gây nên sự thèm ăn không kiểm soát của con người (Phần 2)

4. Kháng leptin   Những người béo phì có một lượng lớn body fat, vì...

Cách để loại bỏ lượng thủy ngân trong cá khi chế biến

  Chúng ta đều nghĩ rằng thủy ngân trong các loại cá đều đến từ...

Caffeine là gì? Hiệu quả của Caffeine trong việc giảm cân

Vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, nhiều người thường có thói quen uống...

Giảm mỡ hiệu quả bằng cơ chế kích hoạt mỡ nâu trong cơ thể

  Nếu bạn biết đến “Brown Fat Activation” thì việc giảm mỡ chỉ như một...

Leptin là gì? Nguyên nhân gây nên sự thèm ăn không kiểm soát của con người (Phần 1)

Khi nhắc đến việc giảm cân, người ta thường đề cập đến chế độ ăn...

Tối ưu chất lượng cuộc sống của nam giới với mức testosterone

Testosterone là hormone quan trọng bậc nhất và không thể bàn cãi về chức năng...

Hãy ăn thêm chocolate mỗi ngày vì một sức khỏe toàn diện

  Cả thế giới biết đến chocolate như thế nào?   Chocolate đen biết đến...